스트레스와 부정맥

심장은 우리 몸의 생명줄과도 같은 기관이에요. 심장 건강이 나빠지면 여러 가지 질병을 유발할 수 있는데, 그중에서도 부정맥은 매우 위험한 상태 중 하나죠. 특히 스트레스를 받을 때 부정맥이 발생할 가능성이 높아지기 때문에 스트레스 관리는 심장 건강에 있어 매우 중요해요. 이번 포스팅에서는 스트레스와 부정맥 간의 관계를 이해하고, 심장 건강을 지키는 방법에 대해 알아볼게요. ✅ 올바른 운동 방법으로 … Read more